导读：十月八日十九点，太原市卫健委省城健康科普巡讲团应邀前往山西省交通干部学校对交通厅所属在场纪检监察干部进行“正念疗愈”减压健康宣教。首先，太原市卫健委省城健康科普巡讲团办公室副主任姚笑红，对在座的纪检监察干部表示深深的敬意：是您们夜以继日、不负辛劳通过严格监督、严肃执纪、精准问责，以“得罪千百人，不负十四亿”的使命担当开展了史无前例的反腐败斗争。对国家的稳定发展起到巨大的作用。之后姚笑红向大家分享了
十月八日十九点，太原市卫健委省城健康科普巡讲团应邀前往山西省交通干部学校对交通厅所属在场纪检监察干部进行“正念疗愈”减压健康宣教。
首先，太原市卫健委省城健康科普巡讲团办公室副主任姚笑红，对在座的纪检监察干部表示深深的敬意：是您们夜以继日、不负辛劳通过严格监督、严肃执纪、精准问责，以“得罪千百人，不负十四亿”的使命担当开展了史无前例的反腐败斗争。对国家的稳定发展起到巨大的作用。之后姚笑红向大家分享了宣讲团成立初衷以及前期直播、巡讲工作情况，并对团队组织架构、功能、专家情况进行了详实的介绍。
讲座第二环节，巡讲团成员、专家山西省精神卫生中心党委书记贾艳焕，用一个多小时的时间就正念疗愈，深入浅出、耐心周详的以自我关爱为主题介绍了正念的概念和来源，我国健康问题现状，就如何调整压力，维护和促进心理健康更好的进行自我照顾，合理调节情绪，养成积极乐观的人生态度，健康规律的生活习惯，并通过正念疗愈，正念呼吸练习体验正念觉知的力量，增加自身的稳定性，和对待解决压力的态度和方法。
讲座结束之时姚笑红讲到：太原市卫健委省城健康科普巡讲团团队涵盖省、市各家医院的专家200余名，他们都是具有丰富健康宣教经验，还是各自专业的优秀业务骨干，从今天走进山西省交通系统纪检干部培训班起，他们愿意将权威的、多学科的健康知识带给山西省交通系统全体职工，提高广大职工的健康素养水平，起到为大家身体健康保驾护航的作用。
